プラチナプラン
8,800円（税込）
- 利用時間
- 24時間
ヨガ・ピラティス・ボディケアストレッチを楽しみたい方へ
Lesson / Facility / Price
レッスン・設備・料金案内
G-Fladyでは、マシン・レッスン・24時間ジム・設備が充実。
買いものついでに、仕事帰りに、あなたのペースで無理なく通える女性専用フィットネスです。
Price
料金案内
入会金
11,000円
（税込）
登録手数料
3,300円
（税込）
（事務手数料・ICカード発行手数料）
ゴールドプラン
7,700円（税込）
- 利用時間
- 24時間
時間を気にせず、自分の生活リズムで通いたい方へ
ベーシックプラン
6,600円（税込）
- 利用時間
- 9:00〜21:00
まずは運動習慣を作りたい方におすすめ
シルバー・学生プラン
5,500円（税込）
- 利用時間
- 9:00〜21:00
70歳以上・学生の方に使いやすいプラン
モーニングプラン
4,400円（税込）
- 利用時間
- 7:00〜11:00
朝の時間を有効活用したい方へ
※価格はすべて税込です。
Staff
スタッフ・インストラクター
ピラティス
三澤えり
BESJ MAT PILATES / BESJ REFORMER・TOWER
呼吸にフォーカスしたレッスンで、身体の使い方を丁寧に整えていきます。
ヨガ・ボディケアストレッチ
西田まい
全米ヨガアライアンス200時間修了 / 認定陰ヨガ指導者
体が硬い方や運動が苦手な方でも、無理なく参加できる時間を大切にしています。
トレーナー
平瀬 鈴（すんちゃん）
マシン利用・施設案内サポート
ジムが初めての方にも安心してご利用いただけるよう、丁寧にサポートします。
Lesson
レッスンスケジュール
ピラティス
月曜日
19:00〜19:45
20:00〜20:45
ヨガ
火曜日
19:00〜19:45
20:00〜20:45
ピラティス
木曜日
19:00〜19:45
20:00〜20:45
ボディケアストレッチ
金曜日
14:00〜14:45
ヨガ
日曜日
19:00〜19:45
20:00〜20:45
※スケジュールは変更となる場合がございます。最新情報は館内掲示またはスタッフまでご確認ください。
Facility
設備紹介
InBody
体成分測定で、
身体を見える化
ロッカールーム
清潔なロッカーで
荷物も安心保管
シャワールーム
トレーニング後も
快適に汗を流せます
カフェスペース
トレーニング後の
ひとやすみに
水素水
いつでも安心の
水素水をご提供
セキュリティ
女性専用・24時間
セキュリティ完備
パウダールーム
ドライヤー・アメニティ完備で
身支度も快適
トイレ
清潔なトイレで
気持ちよく利用できます
Machine
マシン紹介
ストレングスマシン
バイセプスカール＆
トライセッププレス
（1台）
アシスト・チンディップ
（1台）
インクラインスクワッドマシン
（1台）
ヒップトラスト
（1台）
ローワーバック＆
アブドミナルマシン
（1台）
アダクタ＆アブダクター
（1台）
ロータリートルソー
（1台）
リアデルト＆ペックフライ
（1台）
レッグプレス
（1台）
グルートキックバック
（1台）
シーテッドチェストプレス
（1台）
ショルダープレス
（1台）
ハイプーリーロー
（1台）
レッグエクステンション＆
レッグカール
（1台）
5in1スミスケーブル
ファンクショナルトレーナー セット
（1台）
カーディオ（有酸素）
コマーシャルトレッドミル
（3台）
自走式トレッドミル
（1台）
エアロバイククイップメント
（1台）
リカンベントバイク
（1台）
アップライトバイク
（1台）
その他
InBody 270
（1台）
水素水サーバー
（自由利用）
Map
館内MAP
Nearby
近隣施設
周辺には、リサイクルショップ・セリア・トライアル・スシロー・美容院・エステ・コインランドリーがあります。
FAQ
よくある質問
1. 見学や無料体験は予約が必要ですか？
スムーズにご案内するため、事前予約をおすすめしています。お電話またはフォームからお問い合わせください。
2. 初心者でも通えますか？
はい。マシンの使い方や施設案内もスタッフが丁寧にサポートします。
3. 女性専用ですか？
はい。G-Fladyは女性専用のフィットネスジムです。
4. 24時間いつでも利用できますか？
プランにより利用可能時間が異なります。ゴールドプランは24時間ご利用いただけます。
5. 駐車場はありますか？
商業施設内の大型駐車場をご利用いただけます。
6. レッスンはどのように参加しますか？
レッスンはプラン内容や当日の状況によりご参加いただけます。詳細はスタッフまでお尋ねください。
7. 持ち物は何が必要ですか？
運動しやすい服装、室内シューズ、必要に応じてお飲み物をご用意ください。
8. 水素水やアメニティは利用できますか？
はい。水素水・アメニティは、すべてのプランで追加料金なしでご利用いただけます。
9. 支払い方法を教えてください。
詳しいお支払い方法は見学時・入会時にスタッフよりご案内いたします。
10. 休会・退会はできますか？
可能です。手続き方法や締切日については、スタッフまでお問い合わせください。
あなたの “なりたい自分” を、G-Fladyで始めましょう。
無料見学は随時受付中です。お気軽にお問い合わせください。
